Jak poprawnie myć ręce

Od poręczy i klamek po telefony i komputery, każdego dnia dotykamy mnóstwa rzeczy. Dłonie są na pierwszej linii kontaktu z brudem, zarazkami i bakteriami. Dlatego tak ważne jest ich częste i poprawne mycie!

Mycie rąk w 6 prostych krokach

  • Image-text-1

    KROK 1.

    Zmocz ręce i nadgarstki czystą, bieżącą wodą (ciepłą lub zimną).

  • Image-text-2

    KROK 2.

    Zakręć kran i nałóż mydło.

  • Image-text-3

    KROK 3.

    Pocierając ręce o siebie, spień mydło. Rozprowadź na grzbietach dłoni, nadgarstkach, między palcami i pod paznokciami.
  • Image-text-1

    KROK 4.

    Myj ręce przez co najmniej 20 sekund.

  • Image-text-2

    KROK 5.

    Opłucz dokładnie ręce pod czystą, bieżącą wodą.

  • Image-text-3

    KROK 6.

    Osusz ręce czystym ręcznikiem lub suszarką do rąk.

Jak poprawnie myć ręce